EMC易倍2022年「全国低碳医学大会」亮点回顾
为了帮大家更好地了解中国低碳医学的最新研究进展，今天，我们继续推出系列科普文章，力求用更通俗易懂的语言，把中国低碳医学专家们的最新观点介绍给大家。
在我们看来，2022年大会最大的亮点和趋势EMC易倍，可以概括为「二更」，也就是：更多+更广。
多年前，我们能看到的关注低碳水生酮饮食生活方式的医学专家，主要来自北京、广东、上海、山东青岛等少数省份和城市。
而在2022年的大会上，我们粗略统计了一下，参加演讲的嘉宾来自全国15个省份。
随着全国各地越来越多低碳医学专家进入我们的视野，想要健康减肥、防治慢性疾病的朋友有了更多的选择成功案例。
今天的第2条推送，我们还特别整理了「中国低碳医学专家分省名单」，将我们已知的低碳医学专家信息分享给大家，并将持续更新增补，方便有需要的朋友查阅。
低碳水饮食之所以能获得这么多的关注，最重要的还是其减肥和健康效果。而这些效果不仅存在于科研文献上，更是由现实中一个又一个成功案例反复印证的。
早在几年前的大会上，北京世纪坛医院石汉平教授就曾说过，每个「低碳人」都会成为低碳水饮食的实践者、受益者、传播者。
本届大会中，很多演讲专家都分享了自己、家人和患者遵循低碳水饮食后的成功案例和故事。
几年以前，作为医学专家，周华博士一直遵循着主流医学倡导的「健康生活方式」，却仍患上了一身的慢性疾病，包括超重、极度乏力、高血压、糖尿病前期、睡眠呼吸暂停等。
直到2017年，他偶然间尝试了低碳生酮饮食、间歇性断食，才意外地改善了自己的这些健康问题。
接下来的几年里，周华博士不仅成功戒烟，还更加重视镁、维生素D3等营养素的补充，以及注重在阳光下运动，并且停食乳制品等潜在致敏食物。
结果，通过低碳水饮食和这些生活方式的改变，他陆续改善了便秘、早醒、腰背疼痛、复发性口腔溃疡和荨麻疹等一系列困扰他几十年的「老毛病」。
这样惊人的改变，让他重新思考健康饮食与生活方式的重要性，并意识到中国还有太多人需要健康理念的更新迭代，这让他决心更加深入地研究和推广低碳水生酮饮食、轻断食等饮食模式。
2021年起，周华博士也越来越重视食物不耐受问题EMC易倍，以及其与亚健康、炎症疾病、自身免疫及湿疹痤疮荨麻疹等过敏性疾病的关系。
近年来，周华博士和团队在深圳宝安中心医院开设了「低碳生活方式门诊」，不仅为大量患者改善了健康，更是通过各种方式研究、实践和推广低碳医学，已经成为中国低碳医学的中坚力量之一。
「更广」指的是：本届大会上，低碳水、生酮饮食显示出更为广泛的健康益处或潜力，从减肥到防治多种慢性疾病，乃至抗衰老等前沿健康线）减肥
通过低碳水生酮饮食联合中医药治疗，可以显著改善年轻女性群体的「肌肉减少型肥胖」。
每年的低碳医学大会上，都有来自各个科室的医学专家，介绍低碳水饮食在自己科室相关疾病的健康益处。
心血管疾病是中国人健康和生命的最重要威胁之一，全国死亡人口中，每5例中就有2例死于心血管病。
生酮饮食还被证明具有许多好处，包括改善能量代谢、减少负面情绪、改善社会功能、工作记忆和生活质量。
肾病也是威胁中国人健康的重要隐患之一，据报道，中国现有成年慢性肾病患者1.2亿，人群慢性肾病的患病率高达为11.8%。
南方医科大学深圳医院营养科主任朱翠凤博士则介绍了生酮饮食在多囊肾病方面的研究进展，她指出，肠道微生态联合生酮饮食对改善多囊肾病有着巨大的治疗潜力。
癌症是一个沉重、复杂而深奥的难题，也是国内外众多低碳医学专家们关心的话题。本届大会中，江苏省肿瘤医院李枫主任、上海六院殷峻教授等都讲解了癌症相关知识EMC易倍。
近年来，中国人口中银屑病、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、桥本甲状腺炎等自身免疫性病患者越来越多，这类疾病在中国也被称为「风湿免疫病」，女性患病率高于男性。
通过综合低碳医学方法，他已经帮很多患者改善或逆转了多种难治病症，包括桥本甲状腺炎等。
除了改善银屑病等皮肤相关症状，深圳汇俪诊所刘江波博士告诉我们，生酮饮食还可能有助于皮肤抗衰老。
刘江波博士指出，在科学文献中，生酮饮食已经被证明具有诸多健康益处，例如：
总医院瓮长水主任是国内知名的运动康复医学专家，2022年的低碳医学大会上，
大会上，其他专家还介绍了低碳生酮饮食在防治痛风、炎症性肠病、肠漏综合征、睡眠障碍、葡萄糖转运体1缺陷综合征等多种疾病的研究和应用。
2022年的低碳医学大会，让我们看到全国各地越来越多的医学专家，带来了更多的低碳生酮饮食相关研究进展和临床案例，这让每一个「低碳人」都倍感振奋。
，碳水并不是导致肥胖、疾病的唯一原因，目前低碳水饮食也远非全能全善，更不能包治百病。
正如石汉平教授曾经说过的，低碳饮食不能被过度泛化，更不能当成「狗皮膏药」，大家对低碳医学需要信心，但不可盲从。EMC易倍EMC易倍