emc易倍：大米 - 民福康养生

　　大米，可以说每天都可以见到的一种粮食。可以衍生出几十种、上百种的美食。不过也有人说，大米吃腻了，想换换口味吃面食。

　　南方人的主食以米饭为主，米饭除了蒸煮外，还有一种最为常见的美味做法就是炒饭，炒饭是每个家庭最为常见的食物，相信很多人都吃过。那么，炒饭怎么做好吃?大米的营养

　　我们的生活中，时常离不开大米。大米作为我们的主食出现在我们的餐桌上，我们常常食用，但是相信很多人都不知道大米的功效与作用是什么，下面随着饮食养生汇特邀专家王

　　大米，是由稻子的子实脱壳而成的。大米是中国人的主食之一。无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。那你知道大米的作用有哪些吗，不同米的功效是否一样呢，下

　　距离上一次吃糙米饭估计有一个月时间大米，之所以这么长时间没吃，还得从儿子说起。屁大点的孩子就爱吃白馒头和白米饭，如果其中参入了豆子、玉米甚至紫米，就一口也不吃，

　　大米，作为人们的主食，每天都会出现在人们的餐桌上，但是你知道吗，大米也是有饮食禁忌的，吃米饭的时候如果搭配错菜或会致命的。下面就让我们了解一下大米的饮食禁忌

　　大米是我们日常生活中最常食用的主食，但是大米生虫子怎么办呢，有些人会发现大米吃了一段时间之后就会生出许多的小虫子!那么大米生虫子怎样处理呢，怎样预防大米生虫

　　大米是生活中常见的主食，那么大米的做法有很多，可以用来煮饭、煮粥，剩下来的米饭不仅仅可以用来炒饭、卷寿司，更是可以用来做菠萝焗饭，下面就跟着视频来学习一下菠

　　南米北面的饮食习惯已经延续了几千年，而今天因为人口的流动与运输的发达，不管吃米还是吃面都没有太多的限制。在生活中经常会发现淘米时，大米会有发黄现象，或者发黄

　　许多家庭里面都会屯有大米，但是就在储存的时候发现大米里面已经生虫了，有些朋友就不知道应该怎么办了，那么大米生虫还能吃吗?生虫子了怎么办?有没有什么办法可以预

　　对于大米大家并不陌生，其已经人们日常饮食中的主食。并且千百年来随着胃口和需求的改变，大米所制作的美食也在增多。但是大米除了作为主食之外，适当的利用以及合理的

　　大米是我们生活中经常吃的食物，不仅美味而且营养价值极其丰富，对我们的身体健康是非常有利的。那么日常生活中如何挑选放心大米呢?那接下来就让我们一起随着家政女皇

　　人们每天都会通过吃饭来补充身体所学的能量，但是经常吃白米饭大家是不是觉得有点单调呢?今天我们就来为大家介绍下米饭怎么做好吃，让大家知道，米饭中加上它们后，不仅美

　　山药大米粥是很好的食物，首先说山药，山药还可以入药，是一种“药食同源”的食物。经常吃大米粥对人身体好。但是山药大米粥的营养价值肯定高的，那么山药大米粥的热量怎么

　　香米是一种具有诱人特殊芳香的优质稻种，其类型包括香籼、香粳和香糯，均具有特殊的香味，米粒晶莹，香米的营养价值很高，具某种滋补和药用效果。能补中益气、健脾养胃、益