emc易倍：养生：五谷杂粮最能排毒养颜多吃多漂亮【9】

　　2，将大枣清洗干净后，加到红豆水里，大火煮沸，然后小火熬至红豆成熟。之后即可食用。

　　营养功效：红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮五谷、健脾养胃的作用。而大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。红豆大枣汤，能利水解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养作用。

　　延迟退休分类推进最高法防冤错案中国核潜艇遭跟踪地产商因季建业被查巴西世界杯32强男婴殡仪馆复活党政军企人事调整比特币暴跌 北京奥运台湾牛奶含避孕药7单位发言人北京摇号新规杭州房叔受审王菲暗探谢霆锋保安徒手接轻生女